Une méthode pragmatique

Mon approche est avant tout une méthode de résolution de problèmes, dans laquelle je  vais m'attacher à comprendre concrètement la nature de ce qui pose problème à la personne qui vient consulter. Dès les premiers entretiens, j'explore des pistes de changement avec mon client, et l'invite à poursuivre le travail commencé en séance en lui demandant de faire certaines choses pour l'aider à dépasser progressivement ses difficultés dans sa vie de tous les jours.

Une perspective interactionnelle

Mon approche repose sur une compréhension fine des interactions que la personne entretient avec elle-même, avec les autres et avec le monde en général. Chacun cherche à trouver un équilibre à ces différents niveaux pour mener une existence satisfaisante, mais dans certains cas, il peut arriver qu'un cercle vicieux s'installe, et on doit alors parfois faire appel à un professionnel pour trouver les solutions pour sortir du cercle vicieux. Selon la problématique amenée par le client, d'autres personnes impliquées dans la situation peuvent être sollicitées pour contribuer au changement souhaité.

Une approche non-normative, non-pathologisante

Le travail thérapeutique ne part pas d'une vision normative de ce qu'est "une personne équilibrée" ou "un couple réussi", ou encore "une famille normale", mais de ce qui, dans la situation actuelle, génère de la souffrance ou de l'insatisfaction.